Evelyne Frugier - Personal Training, Formations PILATES, TRX, Coaching et Consulting, Coach Sportif Cannes

COACH SENIOR


630,00 €




La formation Coach Senior se déroule sur 3 jours.

Basé sur les spécificités des Seniors de 65 ans à 75 ans et seniors de plus de 75 ans, on y aborde les thèmes suivants :

- Biologie du vieillissement - pathologies liées au vieillissement
- Exercices de renforcement fonctionnel et d'autonomie
- Exercices de maintien de l'équilibre
- Exercices de mobilité et de fluidité dans les mouvements

Pré-requis: formation ouverte aux personnes titulaires d'un diplôme BP JEPS, BEES, DEUG, LICENCE.

Durée: 3 jours