Evelyne Frugier - Personal Training, Formations PILATES, TRX, Coaching et Consulting, Coach Sportif Cannes

YOGALATES

Catégorie : PROGRAMMES PILATES

630,00 €




Ce cours mélange le dynamisme du Power Yoga avec les exercices de Pilates.

La formation commence par les fondements et les principes du Power Yoga.

Les exercices sont pratiqués et les enchaînements répétés. Puis les exercices PILATES sont incorporés dans les enchaînements fluides du Power Yoga.

Pré-requis : Etre titulaire du PILATES MAT FUNDAMENTAL

Durée : 3 jours

Dates : Se référer au calendrier