Pilates | Tags | Evelyne Frugier - Personal Training, Formations PILATES, TRX, Coaching et Consulting, Coach Sportif Cannes

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Tags (15) : Pilates

Prochaine formation - YOGALATES

Prochaine formation - YOGALATES

Evelyne FRUGIER | 19/01/2020 | Actualités

Compte tenu de la situation sanitaire actuelle, cette formation est en e-learning et visio Ce cours mélange le dynamisme du Power Yoga avec les exercices de Pilates. La formation commence par les fondements et les principes du Power Yoga. Les exercices sont pratiqués et les enchaînements...

Cannes, Formation, Pilates, Pilates Mat, Yoga, Yogalates

PowerYoga: formation personnalisée à la demande

PowerYoga: formation personnalisée à la demande

Evelyne FRUGIER | 29/12/2018 | Actualités

Cette formation vous propose d'apprendre à construire un cours de PowerYoga adapté à votre public ou à vos objectifs. La formation commence par les fondements, les objectifs et les principes du Power Yoga. Les exercices fondamentaux sont pratiqués, puis les enchaînements sont...

Cannes, Formation, PACA, Pilates, Pilates Mat, Yoga, Yogalates

COACH FEMMES ENCEINTES

COACH FEMMES ENCEINTES

Evelyne FRUGIER | 08/09/2013 | Nos formations

Parce que la femme enceinte a besoin des exercices du périnée, des exercices du Pilates mais pas seulement. La femme enceinte a besoin d'un vrai accompagnement!! Ces formations sont certifiantes Cette formation est de 3 jours (21 heures) Cette formation complète permet aux stagiaires...

Femmes Enceintes, PACA, PARIS, Pilates, Pilates Femme enceinte

Evelyne FRUGIER : Gérante et créatrice du Centre EF Personal Training

Evelyne FRUGIER : Gérante et créatrice du Centre EF Personal Training

Evelyne FRUGIER | 06/05/2013 | Nos coachs

Evelyne Frugier, ancienne sportive de haut niveau a ouvert en novembre 2007 son centre de Personal Training à Cannes tout en dirigeant son école de formation F. Fit School et en préparant l'équipe de France de Gymnastique Aérobic. Découvrez son parcours !

Beach Volley, Brevet, Championne, Coach, Coaching, Créatrice, Equipe, Fitness, Formatrice, Forme, Métier, Pilates, Préparation Physique, Sport

LE PILATES: du tapis au reformer

LE PILATES: du tapis au reformer

Evelyne FRUGIER | 12/12/2012 | Nos activités

Evelyne est formatrice internationale depuis 1997 après avoir suivi sa première formation aux USA avec Elisabeth Larkam. Déjà ingénieure STAPS en 1996, elle a adapté la méthode au plus grand nombre. Elle a formé de nombreux coachs déjà diplômés en sport. Elle met ses connaissances et son expérience...

Cannes Pilates, Pilates, Pilates cannes, Pilates mat

CONFERENCES ET WORSHOPS EVELYNE FRUGIER

CONFERENCES ET WORSHOPS EVELYNE FRUGIER

Evelyne FRUGIER | 10/12/2012 | CONSULTING

PARTAGER SES CONNAISSANCES, SES EXPÉRIENCES Evelyne Frugier savait depuis l’âge de 11 ans qu’elle voulait être prof d’éducation physique! Elle ne le fut que 2 ans! Son parcours riche et atypique lui a permis de devenir une des professionnelles les plus emblématiques du Fitness...

Coach Sporif, Consulting, Evaluation Physique, Pilates, Senior, Urban Training

PILATES

PILATES

Evelyne Frugier | 04/12/2012 | Nos formations

Ces formations sont accessibles aux professionnels. PILATES est une méthode développée dans les années 1920 par un allemand immigré à New York (Joseph Pilates) : un mélange d'exercices de barre au sol, d'exercices issus du Yoga et d’exercices sur des machines crées par Pilates. Adaptés à la...

Cannes, Pilates, Pilates Mat, région PACA, Senior, Yogalates

LES PROGRAMMES PILATES: essentiels pour tous les coachs

LES PROGRAMMES PILATES: essentiels pour tous les coachs

Evelyne FRUGIER | 04/12/2012 | Nos formations

Profitez de l'expérience d'Evelyne Frugier pour vous former. Sportive de haut niveau, ingénieure STAPS, Personal trainer dans des univers de luxe, elle vous forme au PILATES adapté à tous les types de profil. Depuis mars 2020, profitez de cette formation en ligne avec Pilates mat, Pilates Ring,...

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Publics concernés

Publics concernés

Evelyne FRUGIER | 04/12/2012 | Nos formations

Vous voulez à votre tour enseigner en cours collectif avec musique puis préparer le Brevet Professionnel. Suivez les formations FITNESS INSTRUCTEUR. Vous voulez vous préparer au pré-requis pour rentrer dans les formations diplômantes. Suivez les stages à thème.

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TRAINING GOLDEN AGE - SENIORS

TRAINING GOLDEN AGE - SENIORS

Evelyne FRUGIER | 01/12/2012 | Nos activités

Se maintenir en forme pour garder son autonomie. Un entrainement seul(e) avec le coach ou avec une autre personne est possible en fonction du niveau et des goûts. Ces entraînements sont proposés pour les seniors de plus de 65 ans. Les activités physiques sont composés de renforcement musculaire...

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Le renforcement musculaire : se tenir droit - 1/3

Le renforcement musculaire : se tenir droit - 1/3

Evelyne FRUGIER | 20/11/2012 | Nos conseils Sport et Beauté

Cette semaine, Evelyne Frugier et son équipe, vous propose quelques exercices pour retrouver une posture "naturelle" droite. Tout au long de la semaine, retrouvez 3 exercices pour vous aider à améliorer votre posture. A cause des positions de la vie quotidienne, vous avez les épaules qui "tombent"...

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Le renforcement musculaire : se tenir droit - 2/3

Le renforcement musculaire : se tenir droit - 2/3

Evelyne FRUGIER | 20/11/2012 | Nos conseils Sport et Beauté

Aujourd'hui Evelyne Frugier et son équipe, vous propose un deuxième exercice afin de vous permettre à vous tenir droit. Exercices pour assouplir la colonne vertébrale, pour renforcer les muscles du dos; Debout les pieds à plat au sol, poser les paumes des mains sur les lombaires tout en...

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Le renforcement musculaire : se tenir droit - 3/3

Le renforcement musculaire : se tenir droit - 3/3

Evelyne FRUGIER | 20/11/2012 | Nos conseils Sport et Beauté

Pour terminer cette semaine, Evelyne Frugier vous propose un dernier exercice afin de vous permettre de vous tenir droit. Exercices pour muscler le dos et assouplir les ischios jambiers Debout les pieds parallèles ou serrés, fléchir les genoux et pencher le dos en avant jusqu’à ce que le...

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La santé par le Sport Fitness

La santé par le Sport Fitness

Evelyne FRUGIER | 20/11/2012 | Découvrez le studio EF

Dans un cadre sanitaire sécurisé et sur rendez-vous, venez vous entraîner au 1er étage au 20 rue du commandant André à Cannes. Evelyne Frugier Studio est une salle de coaching qui a été crée par Evelyne, personal trainer, en 2007 pour accueillir les personnes désireuses de s'entraîner dans un...

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